Роспотребнадзор озвучил способы снижения риска развития рака

Роспотребнадзор регулярно публикует на своем официальном сайте материалы, привлекающие пристальное внимание средств массовой информации и рядовых потребителей продукции, реализуемой в розничных сетях Российской Федерации. На этот раз в новостях на сайте службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека цитируется авторитетный источник – Международное агентство по изучению рака. На основании его данных, Роспотребнадзор назвал простые и действенные способы снижения риска возникновения рака. Их важно знать всем.

СодержаниеРазвернуть

Известные и неизвестные факты
Питание и продукты

Известные и неизвестные факты

Рекомендации от Роспотребнадзора неоднократно озвучивались онкологами, и для тех, кто интересуется медицинскими публикациями, здесь нет особых новостей. Основными причинами развития онкологических заболеваний по-прежнему считаются вредные пристрастия – наркомания, алкоголизм и курение, они присутствуют в списке поводов к развитию любой болезни как деструктивные факторы, предпосылки или основные поводы возникновения в организме аномального деления клеток.

Еще три десятилетия назад ученых интересовало, почему у разных людей, подверженных одинаковым негативным пристрастиям, живущих в сходных условиях и питающихся одними и теми же продуктами, рак может развиваться или отсутствовать. В процессе исследований выяснилось, что у всех есть аномальные клетки, но у одних они уничтожаются иммунной системой, а у других иммунитет ослаблен и не может справиться с их патологической деятельностью.

Важно!

Это означает, что основной причиной болезни, регулярно уносящей миллионы жизней, становится до крайности ослабленный иммунитет.

Читайте также↓↓↓

Как не заболеть раком – 10 важных советов от медиков

В последнее время диагноз

Некоторые СМИ сочли рекомендации по предотвращению появления новообразований банальными и не содержащими ничего неизвестного ранее. В публикации акцентируется внимание на трех аспектах, способных создавать риск развития опухолей:

вредные привычки, нарушающие равновесие открытой системы человеческого организма и оказывающие разрушительное действие на ее ткани и органы;
малоподвижный образ жизни, со временем вызывающий отложение висцерального жира, избыточный вес, эндокринные и обменные нарушения;
неправильное и несвоевременное питание как основной путь попадания в организм канцерогенных компонентов и создания неблагоприятных условий для пищеварительной и гепатобилиарной систем.

В публикации содержатся рекомендации по ограничению вредных продуктов, способных привести к онкологическим заболеваниям, которые взяты из данных, озвученных МАИР.

Обратите внимание!

Международное агентство по изучению рака сообщило, что канцерогенными свойствами обладают все виды красного мяса.

Питание и продукты

Народная медицина на протяжении многих столетий своего существования в лечении любой болезни использует нормализацию пищеварения и поднятие естественного иммунитета. Сейчас такие методы не менее актуальны, особенно если учесть качество и состав попадающих на прилавки продуктов, условия выращивания овощей и фруктов, употребления недобросовестными производителями химических соединений для быстрого роста потенциальной продукции.

МАИР опубликовало данные, согласно которым риск развития новообразований возрастает почти на 17 %, если человек ежедневно употребляет более 100 г красного мяса в день. По странной случайности, примерно столько же процентов среди общего количества патологических процессов с формированием опухоли составляет рак кишечника (колоректальный рак).

Роспотребнадзор рекомендует в качестве источника белка использовать мясо птицы и рыбу, одновременно исключив или сведя к минимуму продукт глубокой переработки – колбасу, сосиски и сардельки. Взамен лучше увеличить в рационе долю овощей и фруктов, вернуть распространенную ранее практику употребления рыбьего жира (в любом виде).