Как сэкономить при покупке продуктов?
Одно из самых больших заблуждений заключается в том, что здоровое питание — это дорого. И это в корне неверно. Используйте эти простые и практичные советы, чтобы сэкономить деньги при покупке продуктов и соблюдайте рацион, состоящий из полезных продуктов, фруктов и овощей.
Сезонная продукция
В современных супермаркетах многие овощи и фрукты доступны круглый год, но, когда продукция, выращенная в вашем регионе, продается в сезон сбора урожая, вы заметите избыток в продуктовом магазине.
Это внезапное увеличение предложения приводит к снижению цен, предоставляя вам более свежий, более ароматный и полезный продукт.
Читайте также↓↓↓
Как хранить овощи в холодильнике, чтобы не испортились
И, самый важный совет по сезонным продуктам, замораживайте их! Замороженные фрукты и овощи не теряют своих полезных свойств, и позволят вам не только сэкономить, но и питаться правильно круглый год.
Продукты длительного хранения
Один из самых простых способов сэкономить деньги на продуктах — покупка фруктов и овощей, которые можно долго хранить.
Деликатные фрукты и овощи, такие как ягоды или зелень, быстро портятся, и поэтому производители и продуктовые магазины рискуют остаться в убытке, ведь они могут испортиться, так и не попав в руки покупателю. Конечно же, продавцы покрывают этот риск повышением цены.
Поэтому покупайте овощи длительного хранения, такие как капуста, сладкий картофель, сельдерей, лук, морковь, картофель, яблоки и апельсины.
Мало того, что они стоят меньше в магазине, но они будут храниться дольше, так что вы тоже не понесете риск в связи с быстрой порчей покупки.
Цены
Продуктовые магазины обычно выставляют цены двумя способами: за килограмм или за штуку. Это может привести к существенной разнице в общей стоимости.
Например, упаковка винограда может иметь привлекательно низкую цену, пока вы не поймете, что это цена за кг, а упаковка весит 3 кг. Часто выгоднее покупать продукты именно на развес, а не упакованные, это просто трюк продавцов, чтобы продать больше товара.
Читайте также↓↓↓
А вы знаете сколько хранятся эти продукты?
Местные продукты
Когда продукцию перемещают через страну или через несколько стран, цена такой перевозки включается в стоимость продукта на полке магазина.
Кроме того, поскольку региональная продукция не перемещается на длинные расстояния и попадает на полку магазина сразу с фермы, она более свежая, вкусная и полезная.
Покупайте замороженную продукцию
Замороженные фрукты и овощи могут быть отличной экономией бюджета. Замороженные продукты очень удобны, потому что они предварительно помыты, нарезаны и готовы к употреблению.
У них также очень длинный срок хранения, поэтому вам не нужно беспокоиться о том, что они испортятся, если вы не используете их сразу.
При покупке замороженных овощей выбирайте простые овощи, без соусов или приправ.
Крупные супермаркеты
Многие крупные супермаркеты сами производят различную продукцию, которая на порядок дешевле. Не бойтесь приобретать ее, ведь цена ниже не за счет качества, а за счет минимизации затрат на транспортировку.
Не покупайте продукты голодными
Вы, скорее всего, замечали, что когда вы голодны — вы скупаете с полок магазина гораздо больше, чем планировали. Посещая магазин на сытый желудок — покупки будут обдуманные и правильные.
Делайте списки
Даже если вы идете просто за хлебом и молоком, напишите в списке «хлеб, молоко». Так вы будете помнить что пришли именно за ними и не купите ничего лишнего. А если вам предстоят крупные закупки продуктов на неделю, то список просто обязателен!
Так вы можете сэкономить 25% своих денег, ведь незапланированные покупки почти всегда бьют по кошельку.
Как вам статья?
