Что будет с организмом если часто пить Кока-колу
Любители газированных напитков не всегда знают, что будет происходить с организмом, если часто пить кока-колу. По мнению врачей, регулярное употребление этого напитка может нанести непоправимый вред здоровью человека. Особенно опасно включать ее в рацион детей.
https://www.youtube.com/watch?v=KVDznHmxYyw
Состав Кока-колы
В состав этого напитка выходит много вредных веществ, которые при регулярном употреблении способны оказать негативное воздействие на здоровье человека.
К ним относятся:
- сахар;
- повышенный уровень кислотности;
- кофеин;
- фосфорная кислота;
- бензол В.
Прежде всего страдает костная ткань, так как напиток способствует вымыванию кальция из организма.
В докладе ВОЗ ФАО 2003 года было указано, что развитие кариеса и эрозия зубной эмали напрямую связаны с пищей, содержащей большое количество сахара и имеющей высокий уровень кислотности.
Другие ингредиенты также опасны для здоровья. Регулярное употребление Кока-колы опасно из-за того, что в организм человека будут поступать вещества, вызывающие развитие тяжелых заболеваний:
- остеопороза;
- диабета;
- онкологии.
Входящий в состав напитка кофеин вызывает кофеиновую зависимость, что очень опасно в детском возрасте. Высокое содержание сахара может спровоцировать развитие диабета. Фосфорная кислота и бензол В способствуют развитию рака.
Развитие авитаминоза
Производители добавляют в Кока-колу фосфорную кислоту, которая обладает мочегонным действием. В результате из организма вымывается кальций и необходимые для полноценного функционирования внутренних органов витамины.
При ежедневном употреблении Кока-колы у человека может развиться авитаминоз, так как уже через час после употребления этого напитка вместе с мочой из организма выводятся важные витамины и микроэлементы.
Кариес и разрушение костной ткани
Повышенное содержание сахара и высокий уровень кислотности Кока-колы способствуют разрушению зубов. Напиток выводит из организма кальций, в результате чего из-за истончения костной ткани повышается риск переломов, в том числе и у детей.
В результате исследований, проведенных медиками в 2004 году, было замечено, что у подростков в возрасте от 9 до 16 лет, имевших переломы, в организме в большом количестве присутствовал кофеин. Все они регулярно употребляли Кока-колу и другие газированные энерготоники.
Развитие диабета
Кока-кола содержит большое количество сахара. Входящий в ее состав кофеин вызывает зависимость организма. В результате люди, привыкающие к этому безалкогольному напитку, начинают ежедневно потреблять ее в больших количествах. Это ведет не только к увеличению массы тела, но и к развитию диабета. У детей обычно развивается диабет первого типа.
Исследования американской организации Framingham Heart Study научно доказали, что при употреблении ежедневно 350 мл такого напитка человек подвергается риску ожирения, повышению уровня холестерина в крови и уровня артериального давления.
Все это приводит к необратимым изменениям в организме, что особенно опасно в детском возрасте.
Риск развития онкологических заболеваний
Сегодня в США идет борьба за снижение в составе Кока-колы и других газированных напитках бензола В, который вызывает развитие рака. Хотя существуют ограничения в использовании этого вещества в пищевой промышленности, бесконтрольное употребление Кока-колы приводит к его накапливанию в организме.
Бензольная кислота, вступая в реакцию с витамином С и железом, образует опасный канцероген, который в большом количестве способен вызвать развитие онкологических заболеваний.
Болезни сердечно-сосудистой системы
Из-за регулярного бесконтрольного употребления Кока-колы и других газированных напитков у человека могут развиться сердечно-сосудистые патологии. Их вызывает повышенный уровень холестерина в крови.
Врачи рекомендуют употреблять не более одной банки Кока-колы в неделю. В детском возрасте от него лучше отказаться совсем, заменив его на более полезные для ребенка напитки.
Как вам статья?
