Чем полезны морепродукты

Польза морепродуктов

Какой рацион питания приводит к оздоровлению организма?

Научные исследования доказывают, что именно морепродукты хранят в себе большую пользу для здоровья человека. У людей, потреблявших морепродукты отличная память, хорошее настроение и устойчивый иммунитет к разным заболеваниям.

Морепродукты являются отличной основой рациона. У них хорошая усвояемость, поэтому потребляя их в пищу, сложно прибавить в весе.

Морские обитатели берут из воды океана все самое ценное, и включают в себя полный набор богатых минералов. Состав морской воды похож на состав крови человека.

В составе морских существ можно обнаружить огромное количество полезных элементов и жирных кислот омега-3 и омега-6. Например – йод, который очень важен при сегодняшнем дефиците в организме человека. Из-за удаленности от моря, человек страдает от недостатка йода. Для восполнения его нехватки, люди потребляют лекарственные препараты и продукты, которые содержат йод. При нехватке йода в организме, снижается иммунитет и появляются заболевания щитовидной железы. У маленьких детей при дефиците йода замедляется интеллектуальное развитие.

Покупка морепродуктов в компании

Компания «Исток» предлагает широкий ассортимент замороженных морепродуктов в Санкт-Петербурге. «Исток» является одним из крупнейших поставщиков морской продукции в России, и они доставляют свои товары с Камчатки, Мурманска, Калининграда на прямую

При покупке замороженных морепродуктов у «Истока», вы можете ожидать высокое качество и свежесть продукции. Компания соблюдает строгие стандарты качества и безопасности пищевых продуктов, а также имеет сертификаты на безопасность пищевых продуктов.

Вы можете приобрести замороженные морепродукты «Истока» в виде:

* Филе рыбы (кexample, тилапия, горбуша, сайра)
* Ракообразных (краб, креветки, омар)
* Моллюсков (мидии, устрицы, морские гребешки)

Для того чтобы совершить покупку, вам нужно выбрать понравившийся товар в компании «Исток», указав его количество. После согласования условий поставки, вы получите счет и можете произвести оплату одним из указанных способов (безналичный расчет, наличные.

Замороженные морепродукты «Истока» будут доставлены вам в охлажденном транспорте, чтобы сохранить свежесть и качество продукции.

Польза морских обитателей

• Кальмары и осьминоги богаты витаминами В и С. Содержат калий и таурин, которые позволяют укрепить сердце и улучшают зрение. Также, кальмары создают эффект омоложения.
• Креветки богаты витамином В12, который укрепляет нервную систему человека и выносливость организма. Витамин В12 предотвращает сердечно-сосудистые заболевания.
• Мидии включают в себя кобальт. Кобальт входит в состав витамина В12 и обеспечивает его нормальное усвоение. Также, кобальт является важным звеном процессов кроветворения.

Употребляя морепродукты в пищу, делается весомый вклад в свое здоровье. По данным ВОЗ, люди, регулярно включающие в свой рацион морепродукты, долго остаются молодыми и являются долгожителями.

Как вам статья?